8/19 （月） 第２日目
皆様。
ニュースタート週間2日目です・
8月19日のお題です。
⭐️お題①
昨日の水の摂取を心がけながら本日は、体を動かす。運動を意識して行ってください。散歩、ストレッチ、筋トレどんな種類でもOKです。テキストを参考にしてください。
体を動かそう（テキスト29頁と体操動画）
https://superwhite309.sakura.ne.jp/blog//lns2408/2/#top
（テキストを手に入れてない方は、抜粋されているサイトに入ってください。）
霊的食物
⭐️お題②
ヨハネ第一の手紙4:10
「私たちが神を愛したのではなく、神が私たちを愛し、私たちの罪のために、なだめの供え物としての御子を遣わされました。ここに愛があるのです。」
・愛されている証拠を日常生活から探してください。
・昨日は、自分の行いに目を向けるのでなく、神様が愛してくださっているという事実に心の目を向ける事に心がけてくださいとお伝えしました。
今日は、それに加え、八つ当たりを受けられるイエス様、私たちの理不尽な怒りをそのまま受け取ってくださるイエス様に安らぐ事を心がけてください。
🔴イエス様が私を愛してくださっている事に目を向け喜ぶ。
🔴私たちの理不尽な思いをそのまま受け取り、愛してくださるイエス様の愛を受けとめる。
この二つの霊的食物摂り方を繰り返し行ってください。
詳しくは、ビデオをご覧ください。
自分が愛されているという事実を確認する1週間となりますように。
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今日は、以上です。
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